Cílová skupina:
Doporučujeme jako základ pro všechny pracovní pozice, kde je zájem o rozvoj a navýšení emočních a sociálních kompetencí pracovníků, samostatnost, odpovědnost, spolupráce.
 
Cíle:
 
  • Osvojit si praktické tipy pro sebeuvědomění, sebeovládání, sebemotivaci, empatii a umění mezilidských vztahů. 
  • Uvědomit si své emoce a jejich vliv na výkon, vztahy a prostředí. 
  • Pracovat se svými emocemi i emocemi druhých. 
  • Budovat spolupráci a vztahy, které jsou dlouhodobě udržitelné, respektující a vedou k výkonu. 
Obsah:
  • Sebeuvědomění – jeho význam k pracovním prostředí a životě. Důležité principy sebeuvědomění a možnosti, jak dovednost sebereflexe trénovat a cvičit. 
  • Cvičení na sebeuvědomění 
  • Sebeovládání - Práce s vlastními emocemi
                                - Pasivní x aktivní agrese 
                                - Emoční přestřelení 
                                - Jak nebrat věci osobně
                                - Práce s emocemi druhých lidí
  • Sebemotivace  - Principy motivace a sebemotivace
                                  - Tipy pro sebemotivaci 
  • Empatie - Její vliv na výkon
  • Umění mezilidských vztahů a budování samostatnosti a odpovědnosti ve vztazích. 
  • Praktické cvičení na vytváření dohod a budování samostatnosti a odpovědnosti. 

Doporučené semináře po absolvování kurzu:
Vedení lidí - koučování
Mapa lidského jednání

Reference
Marcela
05.11.2026 		+Rodinná a skupinová terapie snadno a rychle; dověděla jsem se odpovědi na otázky, o kterých jsem nevěděla, že si je kladu; Zuzka mě přijala, několika otázkami rozložila na atomy a zároveň dala návod na řešení - svou práci odvedla dokonale. Děkuji!
-Na mě je to teď posbírat a postavit sebe sama od základů a vím, že to nebude snadno a rychle...
 
Veha I.
05.11.2026 		+Lektorka byla velmi pozitivní, energitická a profesionalní. Měla naproso skvělý přistup k učastníkům a schopnost vytvořit přijemnou atmosferu během celeho školení.
-
 
Marie
04.11.2026 		+Skvělá lektorka Zuzka, která vše podávala pro mě velice velice srozumitelně. Spousta přínosných informací velice dobře použitelných v každodenním životě. Jednoznačně zajímavé a úžasné školení, které donutí k zamyšlení a přehodnocení. Ráda bych absolvovala další z nabízených školení. Mohu jen doporučit.
-
 
Júlia
15.09.2024 		+Profesionalita, prístup lektora, osobné skúsenosti. Ďakujem Zuzana Kress a prajem veľa úspechov a spokojných klientov.
-Žiadne
 
Cena: 5000,- Kč
Přihláška je závazná s povinností platby
Termíny:
Aktuálně nemáme k dispozici žádné volné termíny
Zvolte termín:
 TermínMístoLektorCena
Aktuálně nemáme k dispozici žádné volné termíny